Mijn vorige post ging over je koers durven veranderen. Met als doel: een leuker en vrijer leven. Met meer bezieling.
Maar hoe verander je nou écht iets in je leven, op een manier die concreet en behapbaar is?

Elke verandering, groot of klein, begint met eerlijk kijken: wat wil ik eigenlijk echt? En wat wil ik loslaten, doorbreken, anders doen?

En dan komt de stap waar het vaak misgaat.

De meeste mensen gaan meteen naar: doelen stellen, plan maken, discipline erop.
Vol goede moed. Maar na een paar weken (of maanden) voelt het alsof je “faalt”. Teleurstelling.

En hier zit het misverstand: duurzame verandering begint niet bij een plan.
Het begint in jezelf: je (onbewuste) overtuigingen. Je geloofsysteem. Het verhaal dat je jezelf vertelt over wat mogelijk is voor jou. De energie/frequentie van waaruit je leeft.

Want als je diep vanbinnen niet gelooft dat jij dat leven, die rust, die vrijheid, die relatie, die omzet, die gezondheid écht kunt hebben, zul je jezelf altijd saboteren.
Niet omdat je zwak bent. Maar omdat je systeem onbewust kiest voor wat het kent en wat veilig voelt. Dus niet zo gek dat het niet “even” te veranderen is.

Zolang je je hier niet van bewust bent, kun je blijven hangen op een niveau dat je eigenlijk allang ontgroeid bent. En loop je steeds tegen dat zelfgecreëerde plafond aan.

Toen ik dit goed begon te begrijpen en te beseffen, veranderde alles.
De shift is niet: harder je best doen.
De shift is: bewust worden van de patronen en overtuigingen die je tegen houden. Die je klein houden. En vervolgens een innerlijke basis bouwen die jouw verlangen, droom wél ondersteunt.

Je leven verandert pas echt als je niet alleen je gedrag, maar juist je innerlijke staat verandert.
En de energie van stress, frustratie en pushen plaats maakt voor vertrouwen, rust, plezier en vrijheid.
Dan ontstaat er ruimte en helderheid. Je acties worden moeitelozer. Je gewoontes veranderen makkelijker, omdat ze voortkomen uit intrinsieke motivatie, niet omdat je ze volhoudt op wilskracht.
Je wordt veerkrachtiger. En je keuzes voelen helderder, omdat je ze van binnenuit weet en voelt.

Wil jij ontdekken wat jou (onbewust) nog tegenhoudt?
Stuur me een DM of mail naar info@heartworkcompany.nl.
Ik ga graag met je in gesprek. Altijd vrijblijvend!